Статья описывает 10 самых полезных напитков для организма человека, включая зеленый чай, мятный чай, нежирное молоко, соевое молоко, кисломолочные напитки, какао, томатный сок, клюквенный сок и другие. Для каждого напитка указаны его полезные свойства и вещества, которые он содержит.